
材料
作り方
1. 牡蠣は片栗粉をまぶし水洗いをする。
2. なべにバターを入れ中火にかける。
バターが溶けてきたら牡蠣を加えてソテーし日本酒を入れる。
3. だし醤油を加えて、水を入れる。
4. 青菜を加える。
5. お餅を焼いてスープに入れる。
○牡蠣を片栗粉で洗う事で、汚れと臭みを取り除き身が固くなるのを防ぐ。
○野菜を色々入れて(白菜など)スープにしてもおいしい。
材料
作り方
1. レンズ豆はさっと水洗いをして水につけておく。
2. 水につけておいた豆を茹でる
3. レンズ豆が柔らかくなったらザラメ、ココナツミルクを加える。
4. もちを焼いて盛りつける。
5. 彩りで茹でたカボチャ、さつまいもなどを入れても良い。
○レンズ豆はちいさいのでスープ等にする場合はもどす必要はない。
○レンズ豆の茹で時間15分〜20分
○ココナツミルクが苦手な場合は牛乳でも良い。
そのばあい、ピーナツバター等加えたらおいしい。